Mes astuces incontournables pour des cheveux brillants et pleins de vie

Mes cheveux, je ne les cache pas : ils font partie de moi, et j'y accorde une attention sincère depuis des années. Pas par vanité, mais parce que j'ai compris très tôt que quelques gestes simples et réguliers font toute la différence entre une chevelure terne et des cheveux qui brillent vraiment. Voici ma routine complète, sans filtre — celle que j'applique entre deux bains d'enfants et deux lessives.

Ma routine lavante et les produits qui font vraiment briller les cheveux

J'utilise des produits bio et naturels depuis 2015. Dix ans de fidélité, ça ne s'explique pas uniquement par habitude : les résultats sont là. Mon shampoing préféré ? Celui au bouleau bio de la marque Santé Nature Cosmétique, acheté en Allemagne chez DM pour environ 4,95 € les 250 ml. Simple, efficace, il sent bon et nettoie sans agresser. Pour celles qui ne sont pas frontalières, on le trouve sur Eco Verd ou sur Amazon, à un tarif légèrement supérieur.

Je fais systématiquement deux shampoings consécutifs. Le premier décolle les impuretés, le second mousse davantage et laisse le cuir chevelu vraiment propre. C'est une habitude que j'ai adoptée il y a longtemps et dont je ne me défais plus. Je lave mes cheveux deux à trois fois par semaine — mon cuir chevelu regresse assez vite, et à J3, le shampoing sec prend le relais. Celui de Baptiste me dépanne, même si sa composition n'est pas idéale. J'assume !

L'après-shampoing de la même gamme Santé Nature Cosmétique est, selon moi, le secret numéro un de ma brillance capillaire. Quand je n'en ai pas, la différence est immédiate : les cheveux sont moins souples, moins lumineux. Les deux produits réunis coûtent à peine 10 € — difficile de faire mieux pour des produits rincés. Je ne fais pas de masque en plus : shampoing + après-shampoing, c'est suffisant pour moi.

Après le lavage, j'enveloppe mes cheveux dans une serviette en microfibre de la marque Aksì, disponible chez Sephora. Je l'utilise depuis six à huit ans. Elle absorbe l'excès d'humidité et réduit sensiblement le temps de séchage. Ensuite, je vaporise la lotion démêlante sans rinçage de la marque Santifolia — au vinaigre de framboise, elle sent délicieusement bon — avant de brosser avec ma brosse de la gamme Brillance de La Bonne Brosse. C'est une marque onéreuse, mais la qualité est réellement remarquable : les cheveux ressortent soyeux et lumineux dès les premières passages.

Pour le séchage, j'utilise mon Dyson Air Wrap, reçu en cadeau en 2020. Six ans plus tard, il fait toujours partie de mon quotidien. J'applique d'abord la Malibu Smoothing Cream de Glint sur mes longueurs — une noisette suffit — pour discipliner les petits frisottis. Je sèche d'abord les racines pour leur donner du volume, puis je travaille les longueurs avec l'embout brosse ronde. Le résultat n'est pas un brushing de salon, mais il tient, et ça me prend 35 à 40 minutes chrono, le soir une fois les enfants couchés.

Bain d'huile, couleur végétale et boucles sans chaleur : mes astuces beauté cheveux au quotidien

Le bain d'huile, c'est mon rituel bien-être préféré. J'utilise le super bain d'huile avant shampoing de Clémence et Vivien, riche en dix huiles végétales dont l'argan et l'avocat. J'en applique plusieurs pompes sur mes longueurs, j'insiste sur les pointes, et je laisse poser :

• Au minimum 30 minutes pour un soin express
• 2 à 4 heures pour un résultat optimal — le dimanche, je le pose l'après-midi et rince le soir
• Ce produit se rince à l'eau, sans résidu gras ni shampoing supplémentaire

Après ce soin, mes cheveux atteignent un niveau de douceur incroyable. Je fais environ un bain d'huile par mois. C'est peu, mais c'est régulier — et c'est ça qui compte.

Depuis 2018, je fais des colorations végétales chez Mo Coiffeur, un salon basé à Metz spécialisé dans cette technique. La coloration végétale, c'est une teinture 100 % naturelle à base de henné, d'indigo et de cassia, sans ammoniaque ni oxydant. Elle ne peut pas éclaircir les cheveux, mais elle les fortifie, les rend brillants et couvre les cheveux blancs naturellement. Je fais la couleur en deux temps depuis que mes blancs se sont multipliés — 20 minutes en racine, 30 minutes sur les longueurs. Je paie environ 150 € pour la prestation complète (coloration, coupe, brushing). La marque utilisée est Bio Air. Je coupe les pointes deux à trois fois par an, environ 2 cm à chaque fois.

Pour les boucles sans chaleur, j'ai trouvé ma technique après quelques échecs : un boudin en velours avec élastiques, acheté chez DM pour 3 à 4 €. Je l'enroule sur cheveux légèrement humides, je dors avec, et le matin, des boucles souples et définies m'attendent. En cinq minutes, la coiffure est faite.

Une parenthèse sur la chute post-partum, parce que j'y suis passée comme beaucoup : à partir du quatrième mois après mon accouchement, la perte de masse a été visible. J'ai fait une cure de 4 mois de compléments à base de kératine de la marque Jolie Mama, compatible avec l'allaitement. Je retrouve aujourd'hui une belle densité — même si les petits cheveux qui repoussent à l'avant me jouent encore quelques tours.

Ma conviction profonde : des cheveux brillants et en bonne santé, ça se construit sur des gestes simples, répétés, avec des produits qui ont du sens. Pas besoin de dépenser des fortunes. Juste de la régularité — et un peu de patience, comme pour tout ce qui vaut vraiment la peine.